Valentin. P

Salut ! Je suis Valentin Coach sportif diplômé (BPJEPS Activités de la forme), basé à Saint-Claude dans le Jura, et passionné de trail running. Je pratique moi-même la compétition en montagne, et j'aide les traileurs de tous niveaux à progresser grâce à un coaching 100% personnalisé, adapté à leur terrain, leur niveau et leurs contraintes. 🏔️ Pourquoi me faire confiance ? Parce que je vis la même réalité que toi : les sorties longues, la fatigue des semaines chargées, la recherche d'un équilibre entre volume, intensité et récupération. Ancien sergent chez les Chasseurs Alpins, j'ai appris dans des environnements exigeants — jungle, montagne — que la préparation physique n'est pas une option. C'est ce qui fait la différence. ⚙️ Pourquoi m'écouter ? Parce que l'endurance, je connais ça bien avant le trail. Dans l'armée, j'ai enchaîné des missions de plusieurs jours à pied, chargé comme un mulet, de jour comme de nuit, dans des terrains hostiles en montagne et en jungle. Là où abandonner n'est pas une option. Cette école de la rigueur et du dépassement, je l'ai ensuite transposée sur les sentiers : 🏔️ 29ème/620 – Transju'trails 25km (2h26) 🏔️ 54ème/660 – Tour des Fiz 34km (5h06) 🏔️ 11ème/245 – Trail des Dahus 13km (1h18) 🏔️ 115ème/1700 – Trail des Celtes by UTMB 50km (5h12) Ancien coach au Sallanches Passy Athletic Club, j'applique aujourd'hui cette rigueur militaire et cette expérience du terrain à ta préparation — pour que ton entraînement ait un vrai sens et un vrai impact. 🎯 Ma mission : Te donner une méthode claire et réaliste pour que tu puisses t'entraîner intelligemment, progresser sans te blesser, et arriver sur la ligne de départ dans le meilleur état possible. Mon but : faire de toi un traileur complet, solide et durable. 🔥 Pourquoi agir maintenant ? Parce que chaque semaine passée sans structure, c'est du temps perdu à progresser au hasard. Le meilleur moment pour prendre le contrôle de ta prépa, c'est maintenant.